2021杭州余杭国庆出行防疫提醒！

　　出行前

　　不去中高风险地区

　　近期如非必要，不要前往黑龙江省、福建省等中高风险地区、有疫情发生的地区及其所在的市。如确需前往，要密切关注疫情动态，请务必做好个人防护，并准确记录好自己的行动轨迹，返回余杭后，积极配合疫情防控部门开展隔离管控、健康监测等管理措施。

　　减少出行、提前规划错峰出行

　　提前做好出行攻略，科学规划，了解景区景点情况，建议选择通风良好的景点，避开人群过于密集。遵循“限量、预约、错峰”的要求，自觉配合景区景点等公共场所的测温、健康码查验等防控措施。

　　提倡出游前全程接种新冠疫苗

　　疫苗接种是预防疾病最有效的措施，外出游玩前最好全程接种新冠疫苗。符合条件但尚未接种新冠疫苗的人群请尽快接种。（国庆期间余杭区新冠接种点开放时间请看下表）特别提醒，无论是否接种新冠疫苗，在人群聚集的室内或封闭场所仍需要科学正确佩戴口罩。

　　旅途中

　　出行需要注意事项

　　行程中，要加强自我防护，乘坐飞机、火车、汽车、轮船等交通工具时要全程规范佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便行程查询。

　　避免到人群聚集、空间密闭、通风较差场所活动。全程做好个人防护。在乘坐公共交通工具时应全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上的距离。在咳嗽或打喷嚏时注意礼仪，用纸巾和曲肘来作遮挡。准备充足的口罩、免洗手消毒液等防护物资。尽量避免宴席、聚会等人员较多的聚集性活动。

　　如旅途中出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退或丧失等症状，应立即戴好口罩到就近设有发热门诊的医疗机构，并取消或中止旅行。

　　多病共防

　　时值金秋，又将进入流感高发季节，旅游游玩时尽量避开聚集场所，建议提前接种流感疫苗。喜欢野外徒步、露营的小伙伴，游玩期间应尽量避免接触鼠类及其排泄物污染物，做好防蚊防蜱虫，预防流行性出血热、登革热、发热伴血小板减少综合征等疾病。

　　合理膳食注意卫生

　　在享受美味时一定要注意食品安全，提倡使用公筷，与其他用餐旅客保持距离。不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水，拒绝食用野生动物和其他非正规途径购买的食物。

　　返程后

　　开展健康监测

　　外出旅游及返程后，请密切关注自身及家人健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退等症状，请立即前往就近医疗机构就诊（如有发热，需前往发热门诊），就诊时主动告知旅行史和接触史。不要自行用药，不要到没有资质的诊所就医，以免延误诊疗。

　　就医过程中，请全程佩戴口罩，做好个人防护，避免乘坐公交、地铁等公共交通工具。