喝径山茶有什么好处？
导语 径山茶属于绿茶，大家可能都觉得喝径山茶的时候，只需在杯子里倒入热水泡一泡就好了，其实要泡好一杯径山茶，可是大有讲究的。
喝径山茶的好处
延缓衰老：
茶多酚的生理活性及抗氧化性，清除人体自由基，有助于抗衰老；促进脂肪代谢，抑制心脑血管疾病的发生。径山茶没有兴奋作用，不会影响睡眠，且富含矿物质元素，参与人体蛋白质、氨基酸和碳水化合物的代谢，对心血管具有保护作用。
美容养颜：
用绿茶来洗脸，可以控油、收缩毛孔、防止皮肤老化等。
保护牙齿：
径山茶里边含有一定量的氟，可减少对于钙的吸收，防止龋齿、保护牙齿。
提神醒脑：
径山茶里边含有一定的咖啡碱，可以增强大脑皮层、神经中枢的兴奋，清心、提神。
生津消暑：
茶中的糖类、果胶、多酚类、氨基酸等物质和口涎产生化学反应，刺激睡液分泌，生津消暑。
长寿：
茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，有助于人们长寿。
2022年径山茶开采时间，3月22日
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