2020杭州马拉松年龄要求

　　2020年杭州马拉松报名

　　各项目报名年龄要求如下：

　　参赛选手须本人持身份证等有效证件按下列各项目的年龄规定进行报名。具体年龄规定如下：

　　1、马拉松年龄限20岁以上(2000年12月31日前出生)，70岁以下(1950年1月1日后出生)；

　　2、半程马拉松限16岁以上(2004年12月31日前出生)，70岁以下(1950年1月1日后出生)；

　　健康要求和部分项目的成绩要求：

　　马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，且经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和体能，选择参赛项目，有以下身体状况者不宜参加比赛：

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　2、高血压和脑血管疾病患者；

　　3、心肌炎和其它心脏病患者；

　　4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　5、血糖过高或过低的糖尿病患者；

　　6、比赛日前两周以内患感冒；

　　7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

　　8、孕妇；

　　9、其他不适合运动的疾病患者；

　　报名马拉松项目的参赛者必须上传2019年1月1日后半程及以上马拉松完赛证明和2019年11月22日以后体检证明；报半程马拉松项目的必须上传2019年11月22日以后体检证明。